属于病毒感染,感染上火着凉后都有这个现象,平时注意避免感冒,可适当吃解痉挛药物平时忌吃,生冷,辛辣食物,忌抽烟,避免暴饮暴食,恢复慢的建议到医院系统的治疗以上是对“肠痉挛可自行缓解或痊愈吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!