您好,根据您的描述,考虑为饮食不当所致,一冷一热,胃肠痉挛故出现疼痛的症状,病情不是很严重,适当服用一些药物,会好起来的。
1.建议服用健胃消食片、多酶片这两种药物,稍微多喝一些温热水,以后不要同时吃冷的东西和热的东西了哈,胃子受不了的;
2.适当的上腹部热敷一下,会好起来的,不用担心哈。