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患者提问
我在减肥,饿的头晕怎么缓解
我在减肥,饿的头晕怎么缓解,我在减肥,饿的头晕怎么缓解
提问时间:2020-05-03 13:43
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
建议你不要选择药物或节食减肥,这样会使你的身体免疫力下降,可以适当的增加体育锻炼,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要过度,规律作息时间,调整饮食结构。
平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。
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