指导意见:您好,根据您说的情况,不排除有肾阴虚可能。可以考虑用六味地黄丸调理一段时间。平时注意休息。不要熬夜。多吃新鲜的蔬菜水果。
多吃瘦肉,鱼鸡蛋等高蛋白食物。如服用药物一个月没有好转。建议去医院就诊。