问题分析:你好:根据您的主诉,您可能存在气血亏损的情况,建议可以及时做个全血生化及内分泌系统检查明确诊断对症诊疗,一般情况下这个年龄可以及时采用电针针灸配合中医中药调理即可。
意见建议:应注意休息、禁忌辛辣饮食、多喝热水、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。