病情分析:您的这种情况建议到医院做个具体的检查,拍个片子,可能是膝关节炎的症状,在冷的天气里,平时要注意膝盖保暖,不要做剧烈的运动,避免上下楼梯,这样会使膝盖部变的更严重,在饮食方面也要注意多食蛋白质物品,确诊之后早些治疗。