问题分析:你好,产后时间比较短,腹部仍是比较的松弛的,一般想要恢复到孕前的状态的话,通常是需要半年左右的时间的,而且还需要注意调整饮食,适当的活动,但是有的女性可能生育过后,无法完全恢复到产前的状态了。
意见建议:建议你不要着急,可以是的的活动,但是不能太过劳累,注意劳逸结合。