我今年37岁了月经前期偶尔的会有几天疼痛感

你好，很高兴为你解答，根据您所描述的病情，月经前肚子疼痛，是要来月经的征兆，属于正常生理现象，乳腺增生的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。

治疗乳腺增生症首先要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素。

养成每月1次的乳房自查习惯。自查最佳时间应选择在月经过后或两次月经中间。并且要积极参加乳腺癌筛查或每年1次乳腺体检。

必要时可以吃加味逍遥丸缓解症状。以上是对“我今年37岁了月经前期偶尔的会有几天疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！