加强身心锻炼,然后注意健康的生活习惯,其实早泄的治疗是很简单的,有三种方法,一吃药,二使用喷剂或涂的,三使用套环,吃药是比较管用的,且可以治疗的好,像就不错,我吃好了。
建议你也试试一下还有就是别给自己太大压力,担心不行这个想法去掉!