健康指导:你好,这个问题从两方面回答,冰糖葫芦的原材料是冰糖加山楂果,分开来看,冰糖的主要成分是蔗糖,它所含的热量跟我们日常食用的主食米面差不多,由此可见它含的热量还是挺高的。
热量过多无法消耗便会转化为发胖的脂肪。所以,不宜多吃。另外山楂果却相反,含丰富的维C,刺激食欲,生津止渴,热量很低。
中和起来的看,冰糖不宜多吃,山楂果并不会发胖。如果你只是喜欢吃里面的山楂果倒也无妨,如果是冰糖的话,建议少吃,不过 偶尔吃一点也并无大碍。
希望我的回答对你有帮助。