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患者提问
每天都做梦,这种情况已经持续快10年了。
每天都做梦,这种情况已经持续快10年了,每天都做梦,这种情况已经持续快10年了,这是怎么回事?
提问时间:2020-04-08 19:32
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这个是属于多梦的一个表现,也是属于睡眠质量不好的问题,已经10年了,构成睡眠障碍了,你可以白天不要睡觉,多进行运动。
可以帮助调节晚间的睡眠,必要的时候使用一些安神补脑的中药调理。
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