这情况考虑按摩腹部的情况导致出现经期失调的可能不大,注意休息,多喝水较好的。所以你的情况最好是避免着凉的情况,注意少食生冷刺激性食物,同时建议应该积极观察平时的月经情况是否正常必要时选择配合内分泌情况,检查,判断月经失调原因较好的,注意局部的卫生即可