你好,根据你的描述主要考虑功能性疾病的问题,在中医上认为是下午3、4点钟时阳明胃主时,腹胀恶心由于胃失和降导致的,可以服用中药木香顺气丸进行调理,可以做一下胃镜排除器质性疾病。
建议近期饮食要规律,油腻和寒凉的食物不要多吃,再者情绪也很重要,注意调节。