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患者提问
做仰卧起坐时腰疼怎么回事
最近感觉自己长胖了,听说做仰卧起坐能够减肚子。我这几天打算试试,结果刚刚做一个就腰疼,起不来了。还没有去医院检查过,这到底是怎么回事?
提问时间:2020-05-07 17:54
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你可能是患有慢性腰肌劳损。只是你以前没有注意,现在因为仰卧起坐而引发了疼痛。最近不要进行大幅度的运动,特别是需要腰部用力的运动。
你要多注意休息,可以去当地的诊所进行针灸治疗,多按摩腰部,好好调养。
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