便秘一般与饮食结构有关,单页不排除一些习惯性便秘的患者,便秘的人大多消化系统功能很弱,建议多喝水多吃蔬果,洋葱内含有水分很多对便秘有好处,但不能吃太多,吃多饿了会导致胃疼等,多吃些润滑肠道的食物.以上是对“人长时间躺着会便秘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!