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皮肤比较容易出油怎么办
皮肤容易出油,如果每天只抹爽肤水, 不抹乳液面霜什么的会对皮肤有什么坏处吗?会让水分流失吗?想得到的帮助:无
提问时间:2020-02-22 23:41
答
医生回答
韦方丽
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
皮肤性病科
可以服用维生素B2和维生素B6,抑制皮脂的分泌比较好的。平时用硫磺皂洗脸,而且不能吃太油腻和煎炸的东西,每天的休息要好。
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防脱发有什么最好方法?
1、适度洗发洗发太勤或者太少都不好,比较合适的时间是每周两到三次,洗发水温以40度左右为宜;洗发时轻轻按摩头皮,既能清洁头皮,又能促进头皮血液循环;洗发剂要选用无刺激性的。洗发后,最好让头发自然干,如果使用吹风机,要注意风的温度不能太高,风过热会破坏毛发组织,损伤头皮。经常梳头,既能去除头屑,增加头发的光泽,又能按摩头皮,促进血液循环,增强发根部的血液供应和营养。2、提防肾虚现代的男人越来越容易肾虚。引起肾虚的原因有很多,一方面现在的工作压力和工作强度让很多人经常疲劳、体力消耗严重,而又得不到很好的休息,长期下去可能导致肾虚,此外,性生活过度频繁也可以导致肾虚。肾虚和脱发自古就是息息相关,中医认为头发的降与否看肾脏的功能,肾虚会导致脱发。因此,男人如果肾虚,脱发的可能性非常大,想要防止脱发,注意补肾也是关键因素之一。3、避免暴晒日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄,因此夏季要避免日光暴晒,在室外游泳、日光浴时要注意防护。4、减少染发烫发经常染发、烫发,会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。5、远离烟草吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。男性脱发高危家庭应该注意尽量让子女远离烟草。6、莫长久戴帽长时间戴帽子、头盔容易闷坏头发,尤其是发际处受帽子或头盔压迫,易毛孔松弛,引起脱发,所以戴帽子和头盔的时间不宜过长。
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