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患者提问

失眠患者该注意哪些事情?

再过一个多月就要高考了,学习成绩一直提不上去所以压力特别的大,整个人都快崩溃了。晚上一直睡不着觉,上网一查原来是失眠了,但是我很郁闷,不知道应该怎么办。 想得到怎样的帮助:失眠症患者该注意什么问题?
提问时间:2022-03-11 21:13
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