肩关节周围韧带算、扭伤后反复疼痛一年诊断基本明确。韧带损伤后最重要的是局部制动休息药物治疗只是辅助例如你肩关节韧带拉伤红藕就应该用个三角巾悬吊上肢1-2周只有让韧带彻底休息才能完全修复好如果修复不完全容易出现反复扭伤等问题现在已经有一年了现在尽量少活动肩关节局部用带你云南白药气雾剂可以配合理疗应该能恢复