问题分析:您好,一般情况下考虑,成年人每天睡够8个小时应该是足够了,但根据个人体质而定,有的可能会睡9--10个小时才可以的。
另外如果工作比较累的话,可能要睡得时间长一些。意见建议:建议您注意多休息,避免熬夜,保证充足的睡眠,祝身体健康。