你好,你的情况属于咨询头疼的问题,一般是由于脑血管意外或者是血管神经性引起的,需要积极确诊和治疗的你的情况我建议适量户外活动的,多吃蔬菜和水果的,你的情况积极到医院测量血压以及做个头颅CT检查看看的,单纯是血管神经性引起的话服用谷维素和维生素C钠胶囊和倍他司汀片治疗,祝你健康