在月经期间可以喝苦荞茶。苦荞茶是一种比较温和的茶叶,在口服该茶叶之后可以起到温暖腹部的作用,一般对月经不会产生影响。
如果目前已经出现了月经量多、腹痛等不适症状,应该多喝生姜红糖水,才能有效驱散体内的寒邪,帮助缓解腹部疼痛不适的症状。