今天早上5点时候自己醒了，就在也睡不着了，7点时觉

问题分析：您好，您的情况是因为您的学习压力较大，同时您对于学习付出的压力和精力过大，所以导致您出现了疲惫的状态，甚至出现了掉头发的问题出现。意见建议：建议您的情况应该要做的是首先合理的释放自己的压力，注意合理的休息，必要时可以到正规医院的皮肤科进行治疗，相信您的情况经过之间以后会有改善。

病情分析：你好，纳豆胶囊不会引起催眠的作用，但是其治疗效果不能确定意见建议

您好！请问您这样的情况，大概持续时间有多长了，建议您可以到当地正规的医院，进行规律的检查，看一下您的血糖，血脂，血红蛋白，以及甲功是否正常？以上是对“感觉像是失魂一样，总是集中不了注意力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种情况需要使用药物治疗，比如阿普挫仑

你好，现在就更年期早了点，可能内分泌失调引起，建议查甲功三项，排除甲亢。

病情分析：意见建议：创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射.白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡.养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁。

问题分析：这个是植物神经功能混乱的原因，和年龄大有关系的，伴多梦。意见建议：建议可以吃安神的药物先观察，如安神补脑液，配合吃谷维素，维生素B6。

病情分析： 可以的，休息不好，也可能导致血压升高。1、中午小睡2、晚餐宜少3、娱乐有节4、睡前泡脚5、缓慢起床6、选择舒缓的运动方式。7，节制七情、生活规律、适当运动、调节饮食，戒烟限酒等。意见建议：不知以上解答对你可有帮助？

病情分析： 您好，根据您的描述这不是什么心理问题。正常男人都有的感受而已，不用担心。只要您能控制住您的冲动就好。意见建议：正常现象，不是有什么心理疾病您放心好了。荷尔蒙分泌增加是正常的。

病情分析：失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，严重影响工作效率或社会功能。意见建议：在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。现推荐几种仅供参考：1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。2.核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。3.桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。