问题分析:根据你的描述,应该是腱鞘炎的表现。和疲劳性手工作业、玩电脑、手机有一定的关系。意见建议:腱鞘炎属于无菌性炎症,主要以疼痛、活动受限为主要症状。
外用扶他林是可以的,但是有时效果并不是太好。可以局部封闭治疗,效果还是不错的。