首先要结合中医辨证疗法和抗炎药物排除前列腺的慢性炎症,保持或养成良好的生活方式,乐观、豁达、宽容的心理状态,积极进行身体锻炼,适当进食一些泥鳅、鳝鱼等卵磷脂含量较高的食物等,对提升前列腺液中的卵磷脂小体可能会有帮助。