你好,咸肉是属于腌制品,腌制品含有亚硝酸盐,过多食用可致亚硝酸盐中毒,同时亚硝酸还是致癌物质,孕期可以少量食用,最好不用,腌制、罐装、膨化、油炸、变质食物孕期最好不用,孕期要注意多食新鲜菜蔬水果,补充优质蛋白,注意预防微量元素和维生素的预防性补充。