跟骨骨折可以吃萝卜。多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等;宜多吃具有抗菌作用的食物,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力。
避免暴饮、暴食,喝酒,吸烟和高脂肪。辛辣刺激的饮食;不要加太多调味料,禁烟酒。萝卜含有丰富的胡萝卜素及各种人体所必需的氨基酸、矿物质,可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。