我对象颈椎狭窄，术后一年半，至今活动受限，请问专家该怎么办

引发腰椎间盘突出的原因外力的作用：长期反复的外力造成的轻微损害，日积月累地作用于腰椎间盘，加重了退变的程度。椎间盘自身解剖因素的弱点：椎间盘在成人之后逐渐基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，就可能伸弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，从而造成髓核突出。腰椎间盘的退行性改变：髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。休息洗漱，经过睡眠后，肌肉、韧带、关节囊等软组织都会变得僵硬。此时，如果马上坐起，就会对腰椎间盘产生较大的压力，成为腰椎间盘突出症发作的诱发因素。为了避免在刷牙、洗脸时诱发腰椎间盘突出症，首先，需要在起床后稍微活动下腰部，做做后伸、左右旋转、伸懒腰等动作。洗漱时正确的姿势应是膝部微屈下蹲，然后，再向前弯腰，这样可以在较大程度上减低腰椎间盘所承受的压力。因此，洗脸盆位置不要放置太低，避免由于腰椎过度向前弯曲而加重腰部的负荷。建议您到正规医院诊治。

腰痛的原因很多,如腰肌劳损,椎间盘突出或膨出,受风受寒也可导致,另外一些腹部内科疾病往往导致腰痛的也不少，为了排查是不是腰椎病变导致的，建议积极做一下腰椎CT细查一下啊。

您好，白天活动，不觉得太难受，晚上胳膊夹住或放在被子上睡都疼，脊椎的问题引起的。指导意见用美式脊椎矫正的方法可以治好这种疼痛的，不要长期保持一个坐姿。多站起来活动活动，转动一下脑袋。

可能是自身体内微量元素缺乏，免疫能力下降会出现身体怕冷，关节疼痛。可以到骨科做膝关节核磁共振检查，判断个人实际病情。平时注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物，保持适当体育锻炼。

你好朋友可以的最好口服卡马西平效果很好的。这要遵医嘱服用的の

考虑是肌肉劳损的病情表现的，建议你可以给予消炎镇痛类药物治疗的，你可以给予热敷处理的

你好,一般腰部的胀痛都是由于长时间的劳损或者受凉引起的.如果长期感受寒湿,阻遏经络,导致血脉不畅而发生腰痛的症状,腰椎间盘突出压迫神经也会导致腰痛的症状,

血管痉挛首先需要知道血管痉挛在哪里。血管痉挛引起的疼痛通常是短暂的疼痛，休息后可以自行缓解。目前这种疾病的检查方法还不清楚。它属于排除诊断，主要由高血压引起。如果中年人群没有高血压家族史，应首先排除继发性高血压，口服抗高血压药物。

孩子有可能是外伤后引起的尿道损伤，出现了人体的出血现象，如果是反复的发生不能痊愈，就需要去医院做个缝合治疗的，缝合后才能逐渐恢复正常的。

。去医院检查一下，适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩