男人增强性功能方法主要是在生活饮食上调理,多吃一些补肾壮阳的食物,动物的肾脏,生殖器,坚果类的食物,韭菜,喝点枸杞泡水等之类的,不要抽烟喝酒,也可以多做一些体育锻炼,增加肌肉感,增加体能,有助于提高性能力,药物治疗的话也可以服用一些提高肾功能的药物,还是效果不好的话需要医院检查下。