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饮食太过于单一好吗?目前吃骨类食品居多
全部症状:饮食太过于单一好吗?目前吃骨类食品居多发病时间及原因:饮食太过于单一好吗?目前吃骨类食品居多治疗情况:饮食太过于单一好吗?目前吃骨类食品居多想要得到的帮助:希望得到大家的建议
提问时间:2020-09-11 02:36
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
朋友你好 健康饮食应该营养均衡,以五谷杂粮为主食,多吃新鲜蔬菜水果,多吃粗粮。,饮食过于单一容易导致营养不良,或某种营养过剩,对健康是很不好的。
祝您身体健康。
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