在饮食方面要注意营养平衡可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果以增强皮肤抵抗力避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物平素为过敏体质的人初次使用某种化妆品应非常慎重事先应做皮肤斑贴试验如无反应方可使用否则不能用不能频繁更换化妆品含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用高档化妆品里含的化学成分和香料复杂致敏机会较多