你好,适量的喝茶能促进消化,解毒消食去油腻,提神益思。茶中含茶多酚,茶多酚对人体脂肪代谢,对降低人体胆固醇、三酸甘油脂,消除血管内壁脂肪沉积等有一定的作用,有助于抑制心血管疾病。
当不建议长期大量的喝茶。祝你身体健康。