问题分析:你好,一般考虑,射精过快,多是因为龟头敏感造成的,所以延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度,意见建议:
1.使用安全套,戴上避孕套,一般比直接做爱时间要长。
2.分散注意力,做爱很投入时,意念都会集中在龟头上,这样会造成射精冲动,这时,如果想着其它事情,会延缓射精。另外建议多锻炼,增强体质,体质较好的人做爱时间要长些。另外还有就是要注意营养,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。