我是一位乙肝病毒携带者

过敏性鼻炎，可以早晚用布地奈德喷鼻剂喷鼻腔，再每天晚上吃一片氯雷他定片或枸地氯雷他定片。用一段时间，把症状控制住。可以到医院做个过敏源检测，看看对什么东西敏感，以后少接触，就会好很多了。平时加强锻炼，增强体质。根据气候变化及时增减衣服，防止着凉。搞好室内外卫生，保持室内空气流通，减少空气中尘埃和化学物质的污染。注意饮食均衡和规律的作息习惯，减少复发。

你好，减肥的方式有很多，建议使用健康的方式，真正健康的减肥方式，可以通过锻炼运动来燃烧多余的脂肪，比如慢跑，有氧操等有氧运动，同时严格控制饮食，每顿饭不宜吃得太饱，饮食不宜太精细，多吃一些蔬菜水果，粗粮等低脂肪低热量食物，少吃主食，避免油炸油腻以及零食等垃圾食品。

病情分析：
月经延迟的话可能是气血失调导致的症状，注意饮食营养
指导意见：
确定不是怀孕的话还是可以考虑吃这个药催经的，以后来月经的话注意保暖，不要受凉
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病情分析：
你的情况主要考虑属于窦性心律不齐。可因劳累、剧烈运动、情绪波动等因素而引起。常伴有胸闷、胸痛、呼吸不畅等症状。
指导意见：
建议到医院看心内科，做心电图检查、心肌酶谱检查、心脏彩超检查，以便辅助诊治。如确诊可服用复方丹参片、西比灵等药进行调治。
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病情分析：
你好，跟你的工作性质有一定的联系，需要按摩或者用药酒擦拭下。
指导意见：
可以抽血检查下血液的情况，如果稳定就没有问题。

病情分析：
你好,腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的，
指导意见：
建议保守治疗为主的，如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,注意休息，避免过度劳累，睡觉睡硬币床

你好,导致脱发的原因一般有血虚、脂溢性脱发,遗传、血热性脱发,肾虚脱发,工作或精神压力大等因素。建议平时多食蔬菜水果多吃有益,多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油腻食物,并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情.要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。

病情分析：
您好，这个情况考虑是坐骨神经痛的症状，需要进一步检查
指导意见：
因为坐骨神经大多数是因为腰椎病变压迫所致的，尤其是腰椎间盘突出，腰椎管狭窄等等疾病引起的，因此需要去骨科看看进一步检查确定，如果是这方面的问题，可以通过理疗，穴位注射，按摩，针灸，服用根痛平，芬必得，维生素B1等等
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病情分析：
您好!
扁平苔藓是一种具有特征性的紫红色扁平丘疹,斑丘疹,呈慢性经过的皮肤病.
指导意见：
糜烂性口腔损害和广泛性,严重性瘙痒皮损常需用全身皮质类固醇激素治疗(开始时口服强的松每晨40~60mg,每周约递减1/3量.然而,停药后瘙痒又会复发,可试用小剂量皮质类固醇激素隔日晨服,如病人仍有瘙痒,可应用PU-VA治疗.

睡眠不好的情况下可以服用一些药物调理治疗，但是需要在医生的指导下用药。可以服用中药调理治疗，配合针灸治疗，睡眠问题最根本的原因是大脑中枢神经受损，导致脑神经功能紊乱，神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波，脑电波就是支配人的正常行为和正常思维，针灸可以将紊乱脑电波疏通正常，修复调整受损的脑神经，让脑神经组达到最佳状态，脑电波运营正常，相信对睡眠有很大的改善