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我晚饭吃了点饭怎么还觉得好饿啊

我晚饭吃了点饭怎么还觉得好饿啊?又不敢在吃东西,我以经体重一百三了,好害吃东西,又好想吃肚子真的好饿,怎么办啊,我每天早晨喝杯蜂蜜水还有一杯稀饭,中午吃了一杯稀饭还有十个云吞和一个包子,就这样吃体重好像有点加重了,怎么办?我们一家人都是容易变胖的人,难道我就要这样饿死呀
提问时间:2020-08-09 12:32
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