最近老是觉得忧郁,晚上睡不着,而且还会觉得老是头痛,头好重,和好头涨的感觉,是得了抑郁症。指导意见抑郁症典型表现是行动迟缓,精力减退,缺乏兴趣和活力,总感到心有余而力不足,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。