肩周炎怎么治疗，可以用热毛巾敷吗

你好：根据你的情况，这可能是由于长时间的运动障碍导致的，出现局部的肩关节活动不适，并伴有局部的疼痛的可能性，表现出肢体外展、内收等功能障碍。

在平时避免局部的皮肤过度的刺激，以免加重局部的不适，同时可以给予局部的皮肤按摩及热敷以缓解局部的疼痛，并注意局部的肢体适当的活动，在伴有不适时到医院正规治疗。