问题分析:你好,成人安静状态下,收缩压在90到140mmhg,舒张压在60到90mmhg,您的情况考虑舒张型高血压,病症较轻。
意见建议:建议您低盐低脂高膳食纤维饮食,适量运动,多可控制血压,坚持测量血压,出现异常增高需要口服药物。