你好从你的情况来分析、考虑抑郁症一方面时间比较长了、另一方面病情也比较重、应该及时治疗的建议及时到精神专科门诊去看看、在医生的指导下正规抗抑郁治疗、一般至少要坚持服药一年以上、此外、平时要安排好患者的日常起居、生活有规律、每天要有固定的运动时间、还要安排他做些适合的事情、或者工作、在工作中发现他的优点、及时表扬和鼓励、帮助他树立自信心、帮助他协调与亲友之间的关系、帮助他培养一些降的兴趣爱好、这样的话、患者的康复就会快一些了祝降