从中医角度，食积停滞、脘腹胀满痞闷者，以及对板栗过敏者禁服板栗。板栗又称为栗子、毛栗、风栗等，从中医角度，食积停滞、脘腹胀满痞闷者应禁服，即表现为食欲减退、消化能力减弱、容易感受到腹胀的人群应禁止食用。
如果对板栗过敏，则该类人群也不能食用。板栗作为一种中药材，其药味甘、微咸、性平，归脾、肾经，具有益气健脾、补肾强筋、活血止血的功效，主治脾虚泄泻、反胃呕吐、脚膝酸软、跌打肿痛、瘰疬、吐血、衄血、便血。
板栗中含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、烟酸等多种营养物质，对于不符合食用禁忌的人群，适当食用有助于补充身体营养。
在食用时，注意适当食用，不宜过量。
常见老人或者年轻人突然瘦了的原因，可能与以下几种疾病有关:
1、甲亢:如果食量没有下降，但是体重却一而再，再而三地减轻，同时伴有脖子粗或者出现心慌、失眠等，有可能患上了甲亢。而老年人患甲亢不如年轻人容易识别，约1/3的病人没有甲状腺肿大，其表现就是越来越瘦;
2、癌症:如大肠癌、胰腺癌等。癌症早期症状并不明显，但消瘦绝对是其中的症状之一。胃肠外科专家指出，大肠癌可能伴有无痛性便血等，一般50岁以上的人要警惕;
3、肝硬化、肝腹水:患肝硬化、肝腹水等肝病，必然造成人体合成代谢下降，消耗代谢上升，人也会数日内消瘦。而肝硬化的另一个指标则是在体重减轻的同时伴有乏力、腹泻等;
4、慢性胃炎、消化道溃疡等也会让人迅速消瘦。
以上即为突然身体消瘦的最常见原因。如果在一个月内体重不明原因下降了10公斤以上，即使没有感到身体异样，也必须及时就医，判断消瘦背后是否暗藏疾病。
醋泡花生米可以减肥，但是减肥效果不明显。众所周知，醋里面的醋酸容易分解身体里面的碱性物质，花生又有开胃的作用，同时，生花生也可以保胃，醋泡花生只能使人达到开胃的作用，减肥就另当别论，也不能说是没有效果，醋泡花生加之有效的有氧运动能够促进身体机能的运转，从而通过这些，能够强身健体，只能使肉变得紧致一些，却无法暴瘦减肥。
醋泡花生虽然减肥效果不是特别明显，但是对人体还是有很多好处的：
第一、花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但是脂类含量高，热量大，有油腻感，而醋中的多种有机酸恰恰能够解腻。因此，醋泡花生可以降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积。
第二、食用花生可以使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸，使其排泄增强，从而降低胆固醇，花生仁的红衣能够抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板的新生，加强毛细血管的收缩功能，对于小板减少、肺结核咳血和泌尿道出血等疾病的患者都有好处。
冰片外敷的主要作用是促进外伤局部肿胀的消退，因为冰敷可以对局部进行受寒使毛细血管破裂进行收缩。可以起到有效的收缩止血的目的，从而可以降低肿胀的情况。而冰敷的副作用就是在冰敷的过程当中与皮肤直接接触，或者是冰敷时间太长，从而导致局部皮肤出现冻伤的情况，这时候出现皮肤破损或者皮肤局部发白，所以建议患者如果局部外伤之后使用冰片进行冰敷。这种情况下一定要注意冰敷的时间，一般冰敷时间在15-20分钟。如果冰敷时间过长可能会导致局部出现冻伤。而且在冰片冰敷的时候一定要用毛巾或者衣物将冰片包裹起来，避免冰片直接与皮肤相接触，可以有效的降低这种冻伤。
苍耳子鼻炎胶囊是一种精炼提取而成的中成药，味辛凉气芬香。其主要有效成分是苍耳子浸膏粉、石膏浸膏粉、白芷浸膏粉、冰片、辛夷花挥发油、辛夷花浸膏粉、黄芩浸膏粉、冰片等。临床功效主要是清热解毒、疏风通窍、化痈之痛，临床主要用于急慢性鼻炎、鼻窦炎、常年性和季节性过敏性鼻炎所引起的鼻塞、流涕、头痛等症状。成人一般一次两粒，一日三次口服。
