我女的，27岁，抑郁症10年了，吃药3年，头年复发

病情分析：抑郁症是一种心境障碍，多由于事物刺激和遗传引起。多数会影响工作和学习。需要及时调节和治疗。意见建议：建议你的情况首先要树立战胜困难的信心。多和父亲母亲，同学，朋友交流。尽量不要总想一些悲观消极的想法。多做事情，比如看笑话书，写字画画等。培养做事情的兴趣。会慢慢好的。希望你早日康复。

指导意见：你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

病情分析： 您好，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境，以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

惊恐障碍是急性焦虑障碍，用药物治疗控制惊恐发作之后常需配合心理治疗，才能消除预期焦虑和恐怖性回避，达到治愈。

问题分析：你好根据你的叙述考虑可能患病时间过长，很难痊愈。意见建议：我个人的建议是中医治疗效果慢，而且显效不明显，而你已进入稳定期，保持很好，轻易更换药物易引起反复，希望慎重考虑。

心理指导：你好，你的情况不知道持续多久了，考虑是出现了一定的神经衰弱症，像是精神性易兴奋，精神疲乏，睡眠障碍等都是其典型症状。建议可以去医院神经内科做个检查，可以结合安神补脑液来改善，平时多运动运动

问题分析：你好根据你描述的这种情况来看你主要是由于身体体质比较差并且，可能是最近过于劳累或者是有1些压力等因素引起的失眠的现象。意见建议：给你的建议就是一定要注意调节好心情，避免劳累和过大的压力并且在临睡觉之前可以用热水泡脚喝1袋牛奶并且可以按摩头部触进睡眠。

意见建议：您好，很高兴为您解答，根据您的描述建议看看临床医师遵循医嘱。

心理分析：您好！根据您的症状描述，初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。心理指导：1.引起你的不良想法的原因是：你过度在乎他人对你的评价。2.解决方法：把对他人对你的评价的关注点，转移到对自己内心是否开心上来。每天至少做一件令自己开心、有成就感的事来取悦自己。你要逐渐学会在无需他人的肯定下慢慢成长，只要你觉得自己ok，就给自己嘉奖。

病情分析： 你好！你能知道自己的缺点还是很可贵的。记住善待他人就是善待自己。建议看看心理医生。在国外看心理医生是很正常的，没什么的。但也许是你工作生活压力太大了，要懂得给自己减压。祝你快乐！