健康指导:你好!就你所述分析,初步考虑造成你体质瘦弱的原因主要有
1.饮食不当,营养失衡。如挑食偏食,喜欢吃素食;
2.胃肠功能弱消化吸收不良;
3.由某种疾病导致的体瘦;
4.身体健康,只是单纯的遗传基因所致的体瘦。因为无法对你进行面诊,不能全面了解你目前的身体状况,所以不可妄加诊断。为此,建议你:尽早去医院进行体检就诊,以及时排除疾患。当然,如果体瘦,可身体健康,那就再好不过了。另外,螺旋藻,营养丰富,它对多数人群(如青少年、成年男女)的身体健康有益,是一种营养补充剂。但要注意,必须是在因食物供给营养不足的情况下,才可适当添加补充。因为任何营养素在人体内以适量为宜,而并非多多益善,若使用过量将有损健康。祝你健康成长!