问题分析:宝宝缺钙就会影响到他的睡眠和生长发育,如果是母乳喂养,建议妈妈从饮食上改善一下,奶和奶制品是钙的重要来源,意见建议:另外豆类、硬果类,可连骨吃的小鱼小虾还有一些绿叶蔬菜都是钙的较好来源。
铁的主要来源是动物肝脏、动物全血、畜禽肉类、鱼类。含锌类高的是贝壳类海产品,红色肉类,动物内脏。