病情分析:你好,发生这种状况最主要的原因可能是脑供血不足,按照你年龄分析,和脑血管动脉硬化有关,血液粘度高,所以你一天到晚想睡觉,又睡不着,不精神。
意见建议:建议先去医院查个血脂,这是看你血管是否“洁净,然后再去医院做一个头颅彩超,查看是否有脑供血不足,如果血脂高+血管动脉硬化,你必须要积极的应用他汀类药物治疗。
饮食重要,清淡饮食,不能吃油腻和辛辣。