这情况可以考虑是服用中草药,独活、党参、川断、菟丝子、桂枝、仙茅、仙灵脾、狗脊、寄生、鸡血藤、黄 芪、杜仲、巴戟天、怀牛膝、白芍、甘草水煎服,也可以考虑手术,注意不要干重体力劳动 和剧烈运 动,不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作或学习,尤其是长期弯腰。