您好,根据您的描述,您的情况中医讲可能是由于燥邪侵犯肺系,影响肺之宣发、肃降功能并灼伤肺津。大多数慢性干咳属于过敏性咳嗽。
积极查找过敏源,避免有法,或者是脱敏治疗。最好是找中医大夫调理一下,积极改善居住的环境,避免过敏源,经常开窗通风;注意防寒避暑。
不要吃辛辣刺激性食物,忌烟酒,多吃水果蔬菜。保持心情舒畅,遇事不要着急。积极锻炼增强自身抵抗力。