你这样的症状最大的可能是抵抗力下降引起的咽部发炎,与平时生活和饮食习惯有很大关系。平常一定注意保养,防止感冒,多饮水,多用金银花、野菊花泡水喝,多吃点富含维生素C的食物等。
不要吃辛辣、油炸烤等热性食物,情况严重的话,可以买点咽炎片服用。