您好,很高兴为您解答。根据您说的情况,由于无法面诊患者,所以不能确诊。建议您到正规医院做一个详细检查,根据检查报告在具体分析。
不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃富含维生素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。