病情分析: 你好,你的情况考虑是脾胃虚弱,水湿痰饮困脾所致,建议可以通过调理脾胃来进行治疗,如服用一些参苓白术散,补中益气丸等,平时经常吃一些山药、薏苡仁等食物,有比较好的健脾化湿的作用。
平时不要吃油腻和生冷的食物,容易助湿困脾。祝你健康。