不要吃冷的,吃温的或半热的,如龙眼、荔枝、苹果、桔子、桔子等都可以。另外,饮食中要注意以下几个方面:海带中含有大量的碘,碘能刺激垂体前叶的促黄体激素,促进卵泡的黄体化,从而降低雌激素水平,恢复卵巢的正常功能,纠正内分泌紊乱,消除隐患。
乳腺增生。酸奶可以减少脂肪吸收。每天喝一瓶酸奶的女性患乳腺癌的风险比不喝酸奶的女性低。