我吃过一段时间很实惠一天就一次一次就一片,而且也不是很贵,但我吃了以后有点胃酸还有点便秘,听说碳酸钙有一定刺激也可能是因人而异吧。
后来吃的是孕婴装的伊分子酪蛋白钙片,效果还不错生物钙没有刺激吸收利用率也好但是一天要吃两次一次吃好几片有点不方便不过孕妈妈安全第一嘛。